Pagrindinis > Daugiau kategorijų

Kovo 24 – oji pasaulinė tuberkuliozės diena. Sergamumas tuberkulioze Marijampolės apskrityje vis dar aukštas

Kasmet kovo 24-ąją d. minime Pasaulinę kovos su tuberkulioze dieną. Lietuva pagal sergamumo tuberkulioze rodiklius patenka į rizikingiausių Europos valstybių sąrašą. Daugiau nei šimtas žmonių kiekvienais metais Lietuvoje miršta nuo ligos kurios galima išvengti. Kas trečią dieną Lietuvoje nuo tuberkuliozės miršta žmogus. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie Sveikatos apsaugos ministerijos

Plačiau

Knygą pristatęs psichologas P. Rakštikas: gyvename, ar tik imituojam gyvenimą?

Neseniai Lietuvos nacionalinėje M. Mažvydo bibliotekoje susirinkusiųjų laukė staigmena. Susitikimas, kuriame pristatyta psichologo Pauliaus Rakštiko knyga „Staigmena gyventi“ (Alma littera, 2019), pradėtas tyla. Ne simboline tylos minute, kaip esame įpratę, o tokia, kuriai reikia pastangų, kurios metu reikia mėginti savo protą atgabenti ten, kur yra kūnas, – taip paragino psichologas ir

Plačiau

Pasaulinė miego diena: ką būtina žinoti apie miego sutrikimus

Miego sutrikimai – tai sveikatos problema. Nors daugelis šios srities simptomų nelaiko sveikatos sutrikimu, blogas miegas pamažu gali tapti įvairių negalavimų priežastimi. Pasak Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Neurologijos centro gydytojos neurologės Dalios Matačiūnienės,daugėja pacientų, kurie supranta, kad miego sutrikimai nėra tik komforto klausimas ir kreipiasi konsultacijos į gydytojus. Sutrikimų rūšys Lietuvoje, kaip ir

Plačiau

Kardiologės patarimai, kaip pagerinti kraujotaką ir išvengti infarkto

Žmogus manė, kad yra sveikas, bet ištiko infarktas. Dalį tokių širdies smūgių gydytojai vadina sekmadienio infarktu. Tokios diagnozės nėra tarptautinėje ligų klasifikacijoje, tačiau infarktas smogia tada, kai po sunkios dienos žmogus ilsisi ar miega. Neretai infarktas būna kaip perkūnas iš giedro dangaus. Įsivaizduokime: nėra didesnio kaltės jausmo už savigraužą, todėl kartą

Plačiau

Lenktynės su laiku neretai baigiasi alinančiu išsekimu

Kaip viską suspėti ir neišprotėti, nėra tik retorinis klausimas. Su tokia problema susiduria daugelis talentingų verslininkų ir vadybininkų, nerimaujančių, kad gali kažką svarbaus pražiopsoti savo gyvenime. Stresas, lėtinis nuovargis ir išsekimas – kaina, kurią tenka sumokėti už tai, kad nepaisoma protinio darbo higienos. Karjeros užkulisiuose neretai lieka ne tik bemiegės naktys,

Plačiau

Kovo etiudai

Į naują gyvybės ratą – per Moters dieną I Ištirpusio sniego fone – pamažu atsivėrusi žemė. Dar nepasipuošusi sodria žaluma, dar tik labai nedrąsiai atgaunanti tą kvėpavimą, kuris verčia viską augti ir žydėti. Bunda gamta... ...Atokioje galulaukėje jau šiltesnės saulutės spindulius godžiai į save geria vienišo medžio išdidi nuogybė – tokia tyra

Plačiau

Įprotį savarankiškai rūpintis finansine ateitimi teks prisijaukinti

Nepasitikėjimas turimomis finansinėmis žiniomis nemažą dalį mūsų šalies gyventojų nevalingai skatina svarbius sprendimus nusižiūrėti net ir nuo kaimynų. Paradoksalu, tačiau jei kiekvienas savo finansų planavimui skirtume bent tiek laiko ir pastangų, kiek naujo automobilio pirkimui, ateityje savo gyvenime galėtume tikėtis kur kas daugiau stabilumo. Su studentais praėjusiais metais atlikome tyrimą asmeninių

Plačiau

Mūsų metai – donelaitiškai

Pavasario linksmybės Kaip kasmet „Sveiks, svieteli margs!“ Vėl pasveikina žemę saulė, Tais pačiais Donelaičio keliais  Atskubėjus į mūsų pasaulį. Vėl atnešus  viltis ir džiaugsmus, Vėl darbais apipylusi žmones, Užrakinus žiemos vartus, Palinkėjus sėkmingos kelionės Varnoms, šarkoms, pelėdoms, gandrams, Žiurkėms, kurmiams, pelėms ir musėms, Ir gyvūnams, ir vabalams, Netgi tiems, kas nespėjo pabusti. Kai lakštingala vėl užgiedos Savo giesmę „Kinkyk, Jurguti...“, Pasidžiauksim linksmybėm gamtos Ir suprasim :

Plačiau

Romantiškų pažinčių internete kaina gali siekti tūkstančius eurų

Virtualioje erdvėje užgimę romantiški santykiai ne visada turi laimingą tęsinį realiame gyvenime. „Swedbank“ saugumo ekspertai įspėja romantikos gerbėjus, kad maloni interneto pažintis vėliau gali virsti gerokai sumenkusia banko sąskaita. Per praėjusius metus bankas užfiksavo ne vieną atvejį, kai nuo vadinamųjų meilės sukčių nukentėjusios klientės moterys neteko pinigų. Didžiausias vienos klientės

Plačiau

Sėkmingai gydomas prostatos vėžys: bereikalingos biopsijos, lūžtantys kaulai ir vienintelis nuosprendis – jau praeityje

Maisto racionas, kuriame dominuoja mėsa, o ne daržovės bei vaisiai, saulės ir vitamino D stygius, o gal Černobylio katastrofa – įrodymų, kodėl Lietuva priklauso aukštos prostatos vėžio rizikos šalių grupei, nėra iki šiol. Tačiau, pasak Nacionalinio vėžio instituto (NVI) direktoriaus, prof. Felikso Jankevičiaus, ne tik vis dažniau aptinkamą ankstyvos stadijos prostatos vėžį,  bet

Plačiau

Meilei

Aš ieškojau tavęs saulei tekant, Dienai tampant skaudžia lyg žaizda, Nors tu būtum iliuzijų takas Ar pavargusio senio lazda. Nors tu būtum gležnutis žiedelis Ar mažylio šilta šypsena. Gal manajai neskirta tu daliai, Neatplauksi kaip laumių daina. Na, ir kas. Aplankysi gal kitą. Jis tave  apkabins ir priglaus, Gal jo knygoj esi išrašyta Kaip nurodymai iš dangaus... Irenos Tamulynienės nuotrauka.

Plačiau

Vasario etiudai

Viešpataujant akimirkos grožiui ...Pusnyse sustingusi vasaros šypsena metų ratu atsirito iki paskutinio žiemos mėnesio, kurio vardas skamba taip panašiai į šilčiausiojo metų laiko pavadinimą. Ne vasara dar... Už lango – grynas šalčio skambėjimas, paryčiais ant langų nutupiantis gražiausiais raštais – baltais šarmos žolynais, gėlynais padengiantis stiklą. Deja, vos saulutei aukščiau pakilus

Plačiau

Įmonės informacijos valdymas 2019-aisiais: esminės tendencijos

Pastarieji metai pasižymi ypatingu technologiniu proveržiu ne tik žmonių asmeninio gyvenimo, bet ir verslo srityje. Kone nevaldomai augantis informacijos kiekis, poreikis ją struktūrizuoti, kitaip apdoroti veda kompanijų vadovus link įvairių išmanių sprendimų. Tad jau galima pastebėti, kad šiais metais net įprastų dokumentų valdymas keisis daugelyje prisitaikyti prie pokyčių siekiančių įmonių.

Plačiau

Augaluose užkoduotos savybės, apsaugančios žmogaus širdį

Kada verta pasikliauti vaistais, o kada – vaistiniais augalais? Tokio atsakymo ieško ne vienas žmogus, užpultas įvairių negalavimų. Daugelis augalų yra kaip unikali receptūra, prie kurios neprisilietė žmogaus ranka. Tačiau ištirtos ir aprašytos augalinės kilmės veikliosios medžiagos – tik menka dalis to, ką dovanoja gamta. Vaistažolės gali būti net turtingesnės už

Plačiau