Pagrindinis > „Mūsų savaitės“ informacija

Konferencija Marijampolėje bendram dialogui subūrė regiono vaiko teisių apsaugos, savivaldos ir teisėsaugos atstovus

Penktąjį vaiko teisių apsaugos sistemos reformos įgyvendinimo mėnesį Valstybės vaiko teisių apsaugos ir įvaikinimo tarnybos Marijampolės apskrities vaiko teisių apsaugos skyrius kartu su Marijampolės savivaldybės administracija organizavo konferenciją „Vaiko teisių apsaugos aktualijos Marijampolės apskrityje naujų sąlygų ir iššūkių kontekste“. Konferencijoje  suburti viso Marijampolės regiono atstovai iš atskirų savivaldos ir teisėsaugos

Plačiau

Futbolo nykštukai iš Kybartų: nuo lopšio iki istorinio 100-mečio

Iš miestų ir miestelių kūrėsi Lietuva, iš nykštukų ir milžinų – kūrėsi istorija. Smarkius futbolo nykštukus, virtusius legendomis, augino ir Kybartai. Šis pasienio miestas vadinamas vienu pirmųjų besikuriančios Lietuvos futbolo lopšiu. Futbolas Kybartuose turi gilias šaknis ir tradicijas, jos tęsiasi beveik 100 metų – klubas „Sveikata“ suburtas 1919 m. Tai įrodo

Plačiau

Vaikų auginimas pagal japonus: kaip suderinti vaiko lepinimą ir harmoningos asmenybės ugdymą

Japonai garsėja savo darbštumu, mandagumu ir pakantumu, šalies ekonomika – viena stipriausių, o švietimo sistema – viena geriausių. Japonai išsiskiria ir šimtmečius skaičiuojančia vaikų auginimo tradicija, kurios esmė – užauginti harmoningą ir visuomenei naudingą asmenybę. Japonijoje tikima, kad vaiko asmenybė susiformuoja iki 6 m., todėl šiuo laikotarpiu vaikui skiriama itin

Plačiau

Mūsų Meka – Donelaičio žemė?

Ar taip galėtume pasakyti, atsakydami į klausimą, kodėl mes vis einame Poeto keliu? Ne tik nuo jubiliejaus iki jubiliejaus, bet štai nuo 2010-ųjų metų marijampoliečiai metai iš metų organizuoja išvykas, talkas, konkursus, parodas, konferencijas, skaitymus. Nesiimsiu analizuoti ir skaičiuoti visų išvardytų priemonių, o ir tikslas trumpo būsimo renginio anonso yra kitas:

Plačiau

O. Čirvinskienės naujųjų knygų sutiktuvės: stipri laiminga moteris ragina saugoti lietuviškas tradicijas

Neseniai Marijampolės kultūros centre sutiktos dvi šiais metais išleistos žinomos marijampolietės verslininkės Onos Čirvinskienės, Onos Čirvinskienės mokymo centro įkūrėjos ir ilgametės vadovės, įvertintos reikšmingais apdovanojimais (ryškiausi iš jų – 2012 m. LR Seime įteiktas europinio lygio Edenauerio fondo apdovanojimas „Gausos žuvis“ už investiciją į žmogų, 2013 m. įteiktas Šv. Jurgio,

Plačiau

WEB orientacinės varžybos Tavo mieste!

Jaunas žmogus susiduria su įvairiausiomis grėsmėmis internetinėje erdvėje. Nuo elektroninių patyčių iki tapatybės vagystės atvejų. Kartais nutinka ir dar sunkiau suprantamų dalykų, kaip tapimas kažkieno „zombiu“, tai yra įrankiu atakuoti kitus kompiuterius arba socialinės inžinerijos auka, kai pakenkti bandoma surinkus asmeninę informaciją apie jus. Apie visus šiuos klausimus ir dar daugiau

Plačiau

Psichologas P. Rakštikas: laimė yra būti vidutiniam

„Pirmiausia pristatau dvi moteris, kurias jau galbūt pažįstate. Adelė yra aktyvi ir trykštanti energija moteris. Drąsi ir įvertinta verslininkė, iškalbinga draugė, kerinti žmona ir įsiklausanti mama. Ji neabejotina kompanijos siela ir puikų humoro jausmą turinti jaunatviška ir brandi moteris. Jos gyvenimas pilnas tik spalvotų akimirkų ir nesibaigiančių nuotykių, o visos pasirodančios

Plačiau

Šventiniai linkėjimai – su pasakos paslaptimi apgaubta Marijampole!

  Nenumaldomai artėja didžiosios metų sandūros šventės. Tai metas, kada į mūsų širdis pasibels stebuklas: angelo sparnas, vos užkliudęs blakstienas, sidabrinis Vakarės žvaigždės skambėjimas ir tyli tyli naktis, savo tyloje slepianti paslaptį apie žmogų, jo didybę ir menkumą, apie visada gyvą viltį rytoj būti geresniam, teisingesniam, tobulesniam, nei buvai vakar. Kada

Plačiau

„Sūduva“ skelbia padėkos aistruoliams akciją

Antrąjį Lietuvos futbolo čempionų titulą iš eilės užsitikrinusi Marijampolės „Sūduva“ sekmadienį per paskutines sezono rungtynes „Arvi“ arenoje su Vilniaus „Žalgiriu“ (pradžia – 13 val.) dėkos komandą palaikiusiems aistruoliams. Paskutines sezono namų rungtynes „Sūduva“ jau antrus metus skelbia padėkos aistruoliams diena. Šį sekmadienį, kaip ir prieš metus per tuomet auksines rungtynes su

Plačiau

Mišrainė „Ananasas“ (su vištiena)

Produktai: bulvės: 3 (virtos); kiaušiniai: 3 (kietai virti); virta vištienos filė: poros gabaliukų (~300 gramų); tarkuotas fermentinis sūris: ~100 gramų; marinuoti agurkėliai: keleto; svogūnai: 1 (~70 gramų); mėgstamas majonezas: ~100 gramų; druska ir pipirai (arba kiti mėgstami prieskoniai); graikiniai riešutai ir svogūnų laiškai: papuošimui (arba porai, vietoj svogūnų laiškų). Iš pradžių virtas bulves ir kiaušinius sutarkuokite burokinės tarkos pagalba. Tada

Plačiau

Klastingos depresijos požymiai – kodėl svarbu juos atpažinti kuo skubiau?

Vis daugiau žinomų ir sėkmingų žmonių viešai prabyla apie sunkius gyvenimo etapus, kai jie sirgo depresija. Teigiama, kad tai – klastinga šio amžiaus liga, galinti užklupti kiekvieną, nepriklausomai nuo amžiaus, lyties, karjeros, išsilavinimo ar pajamų. Depresiją atpažinti nėra lengva, ir ne tik aplinkiniams, bet ir šia liga sergančiam žmogui. Kokie

Plačiau

„Sūduvai“ apgynus čempionų titulą, Vladimiras Čeburinas: „Titulo nusipelnėme“

Marijampolės „Sūduvos“ futbolininkai antrą sezoną iš eilės tapo Lietuvos A lygos čempionais, o titulą užsitikrino likus vienam turui iki pirmenybių pabaigos. Auksinėse rungtynėse „Sūduvos“ komanda trečiadienio vakarą namie 6:0 sutriuškino Klaipėdos „Atlantą“ ir tapo nebepavejama antroje vietoje esančiam Vilniaus „Žalgiriui“. Su savo užduotimis marijampoliečiai tvarkytis ėmė nuo pat rungtynių pradžios. 3 minutę

Plačiau

Šlubuojanti atmintis rodo, kad sutriko smegenų mityba

Nematoma gija skiria išsiblaškymą nuo ankstyvųjų atminties sutrikimų. Jei žmogui vis sunkiau prisiminti, susiorientuoti laike ir erdvėje, būtina stiprinti galvos smegenų kraujotaką. Gydytojas neurologas Jokūbas Fišas tikino, kad be geros kraujotakos nėra geros atminties ir to, kas žmogų daro žmogumi. Galvos smegenys – tai centras, kurio struktūra ir veikla yra unikali.

Plačiau

Psichoterapeutas E. Laurinaitis: nuspaudus baimės mygtuką, argumentai ima neberūpėti

Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) skiepus yra pripažinusi vienu didžiausių žmonijos išradimų, padedančių išvengti pražūtingų ligų. Visgi, pasak gydytojo psichoterapeuto Eugenijaus Laurinaičio, dideli prieštaringos informacijos kiekiai lemia situaciją, kai suabejoję skiepų būtinybe žmonės pasiduoda pasėtai baimei ir pasirenka ignoruoti racionalumą. PSO duomenimis, iki skiepijimo programų pradžios Lietuvoje užkrečiamųjų ligų (difterija, stabligė,

Plačiau

Savivaldybės stipendijos – Marijampolės kolegijos studentų skatinimui

Lapkričio 5 d. savivaldybėje įteikti sertifikatai patvirtinantys Savivaldybės studijų rėmimo fondo vardinių stipendijų skyrimą Marijampolės kolegijos studentams. Sveikindama naujuosius savivaldybės stipendininkus Marijampolės savivaldybės merė Irena Lunskienė pasidžiaugė, kad Savivaldybės tarybos sutarimu jau nuo 2014 metų labai gerai besimokantiems, aktyviems bei iniciatyviems Marijampolės kolegijos studentams skiriama finansinė parama, kuria siekiama skatinti jaunus

Plačiau

Marijampolėje atidaroma paroda „Retas svečias: Maksas Bandas Marijampolėje“

2018 m. lapkričio 9 d., penktadienį, 15.30 val. Marijampolės Beatričės Kleizaitės-Vasaris menų galerijoje (Meilės Lukšienės švietimo centras, P. Butlerienės g. 5, Marijampolė) vyks parodos „Retas svečias: Maksas Bandas Marijampolėje“ atidarymas. Parodoje demonstruojami litvako Makso Bando (1900-1974) tapybos darbai, sukurti Lietuvoje, Paryžiuje, Jungtinėse Amerikos valstijose. Būsimo dailininko talentas ėmė skleistis Marijampolėje.

Plačiau

Saldžiarūgštė vištiena

Vištienos krūtinėlės: 1; rūkyta paprika: 1 arbatinio šaukštelio; raudonosios paprikos: 1; morkos: 1 (didesnės); svogūnai: 2 (nedideli); česnakas: 2 skiltelių; imbieras: ~3 centimetrų gabaliuko; krakmolas: 1 valgomojo šaukšto (+ ~150 mililitrų vandens); klevų sirupas: 2 valgomųjų šaukštų; ryžių actas: 2 valgomųjų šaukštų; sojos padažas: 2 valgomųjų šaukštų; pomidorų padažas: 1 valgomojo šaukšto; druska: žiupsnelio; aliejus. 1. Iš pradžių vištienos krūtinėlę supjaustome juostelėmis bei pamarinuojame su rūkytos

Plačiau

V. Radzevičius: pažintis su pasaulio šalių patiekalais skatintų vaikus valgyti sveikiau

Vabalai, kiaušiniai su jau išsivysčiusiu gemalu, keptos jūrų kiaulytės ar dar gyvos krevetės – vieniems tai valgyti įprasta, o kitiems – egzotiška. Pasak žurnalisto, keliautojo ir projekto „Pažadas sveikatai“ lektoriaus Vytaro Radzevičiaus, receptai iš pasaulio virtuvių vaikams gali tapti žaidimu ir padėti į maisto racioną įnešti sveikesnių produktų. „Nuvykus svetur,

Plačiau